ブログ

MOA美術館 映像「フランス人がときめいた日本の美術館」

期間限定ですが・・・4月5日まで、MOA美術館のホームページで観ることが出来ます。動画    https://vod.bs11.jp…

若宮正子さんのエクセルアート

2019年1月20日(日)静岡駅ビルパルシェの会場で、「人生100年サミット」が開催されました。静岡団塊創業塾が主催の「団塊サミット」が今年…

2019.1.31厚労省ストレスチェックプログラムがバージョンアップ(Ver.3.1)

2月4日の厚労省新着情報配信サービスで、ストレスチェックプログラムのバージョンアップを知りました。新年早々にVer.3.0にトライし…

Scratchではじめる ときめきプログラミング

ゲーム感覚の保健指導用教材を作りたいと思い、プログラミングを勉強したいと思っていました。近く、小学校のカリキュラムにも入ってくるそうで、孫と…

優れモノのトイレおそうじシート 見つけた!

トイレ掃除をあさイチの仕事にしています。この機を外すと、まったくやる気が起こりません。私は、掃除にはセスキ、重曹、クエン酸を使い分け…

美味しいものを心ゆくまで食べて、健康になる ≪駿河湾レシピ≫ 総カロリー700kcal!

8月下旬、保健師仲間と清水駅前近くにあるホテルクエストのランチに行きました。目的は「駿河湾レシピ ランチコース」 前菜からデザートまで食べて…

アクティブシニアがここにも! 沼津市戸田(へだ)居場所くるらの家

あれから4ケ月たつのに、ある女性のことを時折思い出す。「私はね、ここでお世話になるほうの年令だけれど、体が動くうちは、お世話をする側でありた…

2018年8月21日 月と土星が大接近!

盆休みに遊びに来た小3と幼稚園年長の孫二人と私達夫婦、つまりジジババとでプラネタリウムに行った。火星の大接近で、夜のウォーキングも楽しみにな…

型絵染工程「糊置き」

二枚目の着物の製作中。私にとっては緊張とスリルの連続の糊置きの作業をようやく終えた。今度こそはミスのなきよう丁寧に丁寧に…

「心の健康作り計画助成金」

産業保健総合支援センター メンタルヘルス対策促進員の仕事として「心の健康作り計画」策定支援があります。計画書を策定し、所定の申請手続きを踏め…

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